|
Выходные на шашлыках и бутербродах с форелью проходят успешно в плане отсутствия привесов. Пока, по крайне мере. Совсем не хочется алкоголя, даже любимого красного сухого. Еще, конечно, сказывается свежий воздух, иногда очень полезно и приятно выезжать далеко за город.
|
95,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|