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gaesss kira-kira si nasi merah ini brapa kalori,takut kurang itung nih
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1125 kcal
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Fett: 44,20g | Eiw: 41,08g | Kohlh: 144,83g.
Frühstück: Teh Hijau, Sari Roti Roti Choco Chips. Mittagessen: Bawang Matang/Dewasa Dimasak, Telur Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Rujak. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Choco Chips. mehr...
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 Kommentare
10 Mrz 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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@leniliucinglink dikit amat yaa mba kalori nya😂, Btw 100grm kira2 brpa sendok makan ya mba?
10 Mrz 18 vom Mitglied: ryafrdla
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hwehhee,saya gak pernah timbang atau hitung berapa sendok nya sih,biasanya makan nasi merah kurang lebih sebanyak di foto sist itu saya anggap 100gram 111k, itu belum telur nya ya, kalau telur kuning gitu tinggi 70an kalau gak salah, kalau putih telur saja hanya 17k.
10 Mrz 18 vom Mitglied: Leni Liu Cing Link
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tos..ak juga makan nasu merah
10 Mrz 18 vom Mitglied: mikha.putri18
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@leniliucinglink
Saya malah bikin 200 lebih kalori nasinya, krna ga tau wkwk
Iya mba itu putih telur nya 2 kuning nya 1. Biar kenyang aja si mba mau olahraga sore soalnya 😂
10 Mrz 18 vom Mitglied: ryafrdla
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nasi merah 6-7 sendok makan tuh 100 cal. saya biasa makan segitu
10 Mrz 18 vom Mitglied: nie ningrat
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nasi seukuran segitu sekitar 210 gram... itu seukuran nasi kfc check aja....
10 Mrz 18 vom Mitglied: Jshghh
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10 Mrz 18 vom Mitglied: dina elfira
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setahu aku 1 Sdm nasi 13 kalori bukan
10 Mrz 18 vom Mitglied: tesabyby
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knp harus takut.. syukuri aja jeng
10 Mrz 18 vom Mitglied: helmi hazlin
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ryafrdla's Gewichtsverlauf
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