StaceySlim's Notizen, 10 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
91,2 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 34,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 März 2018:
1108 kcal Fett: 51,52g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 91,01g.   Frühstück: Fried Egg without Fat, Joseph's Mini Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Bacon. Mittagessen: Quinoa (Cooked), Hannaford Whole Leaf Spinach, Chicken Thigh. Abendessen: Tandoor Chef Tandoori Chicken Samosa, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan Ancient Grain, Ethnic Gourmet Vegetable Korma, Sukhi's Chicken Tikka Masala, Maya Kaimal Spinach Saag Paneer, Tasty Bite Brown Rice Biryani . mehr...
Verlust von 9,5 kg pro Woche



     
 

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