Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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118 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 74,51g | Eiw: 75,70g | Kohlh: 246,02g.
Frühstück: Schwarzbrot, Gemüse, Nobis Müslibrötchen, Korn Mühle Körnerbrötchen, Exquisa Sahnige Kräuter, Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer. Mittagessen: Aldi Naturjoghurt, Brombeeren, Müsli. Abendessen: Erasco Ungarische Gulaschsuppe, Pfanni Kartoffel Klöße, Aldi Bacon-Streifen, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). Snacks/Sonstiges: Nudeln (Gekocht), Gekochte Grüne Bohnen (Frischware). mehr...
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konstantes Gewicht
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