|
斷食一天
體重69.3
體脂肪36.6（降不下來）
內臟脂肪8
骨骼肌肉24.3
身體年齡52
基礎代謝1389
BMI 26.1
氣酮0.08%BAC
(AT6000摔過2次，不知道有沒有故障）
|
69,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 84,73g | Eiw: 52,35g | Kohlh: 46,08g.
Frühstück: 防彈咖啡. Mittagessen: 炒高麗菜, 炒菠菜, 炒空心菜, 炒金針菇, 拿坡里 炸雞腿. Abendessen: 全家 黑胡椒毛豆, 豆腐. mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lillian556605's Gewichtsverlauf
|