Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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69 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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790 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 49,88g | Kohlh: 111,87g.
Frühstück: Кешью, Гранат, Киви, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Чернослив. Mittagessen: Фасоль Стручковая, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Яйцо, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Свеклы, Капуста, Морковь, Груши, Хлебец. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Айгера стройняшка's Gewichtsverlauf
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