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Блиин. .вечер у родителей ((
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 43,70g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 124,95g.
Frühstück: SPAR Чизкейк с Фруктами, Кофе с Молоком, Di&Di Амарантовые Завтраки с Белым Шоколадом, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Фрукторешки Курага Натуральная, Кумкват Сушеный. Mittagessen: Пекинская Капуста, Макароны Отварные, Рыба с Овощами. Abendessen: Капустный Салат, Сыр Российский. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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JaneLik's Gewichtsverlauf
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