Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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51,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 91,87g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 152,70g.
Frühstück: Фундук Фундук, Банан, Valio Творог с Персиком. Mittagessen: Спагетти, Салат с Крабовыми Палочками, Мираторг Шницель Свиной. Abendessen: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком, Зеленый Чай, Карбонат, Oltermanni Сыр 17%. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Valio Йогурт Питьевой с Манго 0,4%. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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Gewenka's Gewichtsverlauf
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