Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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66,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 141,72g | Kohlh: 89,02g.
Frühstück: Milch 1,5%, Hochland Leichte Scheiben, Ponnath Prosciutto Cotto, Kartoffelsalat, Protchen Chia-Brötchen. Mittagessen: Lizza Pizzateig - Low Carb, Ponnath Prosciutto Cotto, Hochland Leichte Scheiben. Abendessen: Milbona Skyr Himbeere, Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: PowerBar Clean Whey Vanilla Coconut Crunch, Bite Delite Banana Bread, Bite Delite Carrot Bread. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Sissel284's Gewichtsverlauf
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