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Vamo que vamo 💪💪
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84,6 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 82,81g | Eiw: 54,61g | Kohlh: 34,48g.
Frühstück: Abacates. Mittagessen: Tirolez Queijo Gorgonzola, Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha Refogada, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. Abendessen: Abobrinha Refogada, Ovo Frito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Sonstiges: Sococo Coco Ralado, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Essential Nutrition Adoçante Xylitol, Ovo. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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Giseleam's Gewichtsverlauf
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