Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2015
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66,9 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 24,26g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 128,87g.
Frühstück: Grapefruit, Ja! Fettarme Milch 1,5%, HOLO Buchweizenflocken. Mittagessen: Ener Bio Weizenkleie, Tomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Bio Joghurt Mild, Rote Paprika. Abendessen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Brokkoli, Aldi Rindersteak. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Vom Land Imkerhonig. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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