Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2016
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64,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1121 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 74,15g.
Frühstück: Vom Land Imkerhonig, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Almased Almased mit Wasser. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Lidl Pinienkerne, Rucola, Tomaten, Avocado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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