Diätkalender ansehen, 12 März 2018:
1325 kcal Fett: 58,50g | Eiw: 119,20g | Kohlh: 76,72g.   Mittagessen: Multipower 100 Whey Isolate Protein, Fındık. Abendessen: Haşlanmış Yumurta, Spagetti, Çamlıca Gazoz, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). mehr...



     
 

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