Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 15,82g | Eiw: 26,50g | Kohlh: 61,01g.
Frühstück: Café com Leite Integral, Taeq Iogurte Integral. Mittagessen: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos. Abendessen: Café com Açúcar, Tapioca. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Taeq Iogurte Integral. mehr...
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konstantes Gewicht
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elda-santana's Gewichtsverlauf
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