Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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60,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 27,52g | Eiw: 36,33g | Kohlh: 111,29g.
Frühstück: Банан, Fitness Биокефир, Сметана 15%, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Картофельная Котлета. Mittagessen: Хлебец, Сметана 15%, Батон, Картофельная Котлета, Fitness Биокефир, Куриный Бульон. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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