diet minum ini, gpp kan?

Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
1013 kcal Fett: 15,42g | Eiw: 72,44g | Kohlh: 149,87g.   Frühstück: Yakult Yakult. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih, Banana. Snacks/Sonstiges: Banana, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Trimmed to 0" Fat, Select Grade), Banana. mehr...
2698 kcal Bewegung: Seilspringen - 1 Stunde, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Sangat baik kalau menurut aku kak, aku sehari 2x, biar membantu pencernaaan 
12 Mrz 18 vom Mitglied: didim015
50kkal ya amaaann 
12 Mrz 18 vom Mitglied: hani_va
Boleh lah, asal minum yakult ga sambil makan Burger double cheese hahahahaaa,,,,,Bagus tuh Yakult : Rendah lemak, Rendah Kolesterol, Rendah Kalori,Tinggi Serat, Mengandung Bakteri Baik yang memperlancar proses pencernaan dan menjaga kesehatan Usus. Its Recommended ! 
12 Mrz 18 vom Mitglied: Rully Indra Atmaja
boleh.. aqu tiap hari juga mnm..  
12 Mrz 18 vom Mitglied: Linda ajja
Makasih semuaaaaa. Senang deh punya teman seperjuangan menuju hidup sehat. Hihi 
13 Mrz 18 vom Mitglied: caafa_
Ga terima ucapan makasih, mintak yakultnya 1 hahahaha 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Rully Indra Atmaja
Wkwkwk sini mz 😂😝 
13 Mrz 18 vom Mitglied: caafa_
asalkan tidak di kocok dulu sebelum minum, yakult kan mengandung bakteri baik, klo di kocok dia mual dan pusing kumudian dia berubah jadi jahat, kita sendiri yg repot. 😁 kidding dikit...  
13 Mrz 18 vom Mitglied: vendyx
Wkwkwkwk kocak. Tapi bener juga mz 😂😂 
13 Mrz 18 vom Mitglied: caafa_
Vendyx : Wkwkwkwkwkw,,,, kalo bakteri nya jadi jahat berarti harus minum Bakteri Polisi biar di tangkapin si Bakteri yang berubah jadi Jahat2 itu, kecuali dia menyerahkan diri duluan wkwkwkwkwk 
13 Mrz 18 vom Mitglied: Rully Indra Atmaja
wah hahaahahahahahahaha 
13 Mrz 18 vom Mitglied: darel dan dandi

     
 

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