Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
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65,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 34,18g | Eiw: 63,23g | Kohlh: 60,36g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Леовит Овсяная Каша с Персиком, Хлебец. Mittagessen: Телятина Гриль, Магнит Гречка с Грибами и Овощами. Abendessen: Помидоры, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Рукола, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Хлебец, Миндаль, Фундук, Дымов Индейка Копченая, Карусель Сыр Пружаны Армель. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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poklad_lena's Gewichtsverlauf
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