Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2018
|
99,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 75,59g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 125,04g.
Frühstück: Семь Печей Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном, Славия Сыр Плавленный Голландский, Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Семь Печей Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Мармелад, Магнит Банан, Ореховая Роща Миндаль, Ореховая Роща Кешью, Магнит Апельсин, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бэлла@Лафишева's Gewichtsverlauf
|