Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
439 kcal Fett: 34,27g | Eiw: 21,21g | Kohlh: 11,64g.   Frühstück: 艾許 ECHIRE 奶油, 苦行 冷壓初榨椰子油, 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 紅燒魚柳, 青菜, 小黃瓜, 高麗菜. Abendessen: 雞腿, 泡菜. mehr...



     
 

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