silviatm9's Notizen, 13 Mrz 18


Diätkalender ansehen, 13 März 2018:
1230 kcal Fett: 28,97g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 177,72g.   Frühstück: Eroski Sannia Pan Tostado Integral, Gullón Galleta Fibra Integral, Café con Leche Descremada, Zumo de Naranja Natural, Hero Mermelada Diet Arándanos y Frambuesa, Ligeresa Margarina. Mittagessen: Pan Blanco, Calvo Atún al Natural, Gallo Pasta Integral. Abendessen: Recondo Picatostes Natural, Queso, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Brillante Arroz Integral para Microondas, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Eroski Yogurt Desnatado Cremoso Fresa, Nueces, Fresas. mehr...



     
 

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