Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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115,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 50,21g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 91,79g.
Frühstück: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), SPC Chleb Żytni z Siemieniem. Abendessen: Kopytka. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ruski83's Gewichtsverlauf
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