Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 23,33g | Kohlh: 160,29g.
Frühstück: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Лепешка Арабская Мини-Пита, Добряна Сыр Король Артур. Mittagessen: Orion Чокопай. Abendessen: Epica Йогурт Гранат-Малина, Orion Чокопай. Snacks/Sonstiges: Банан, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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a-aia2013's Gewichtsverlauf
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