Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2626 kcal
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Fett: 226,42g | Eiw: 103,28g | Kohlh: 70,12g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Sturla Chia Triturada, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Café Espresso, Sal Marina, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Mittagessen: Huevo, Cebollas, Milkaut Crema de Leche, Jengibre.... (Molido..), Coliflor, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), SanCor Manteca Clásica. Abendessen: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Bicarbonato de Sodio, Almendras, Nueces. Snacks/Sonstiges: Coco Seco, Nueces, Palta Hass, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Azúcar Morena, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco. mehr...
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2518 kcal
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Bewegung:
Putzen - 3 Stunden, preparar agua y baño - 20 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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konstantes Gewicht
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diegodiaz laguzzi's Gewichtsverlauf
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