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udah hampir 3 minggu turun cuma sekilo.. sedih rasanya.. padahal udah makan kisaran 1000k
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 48,20g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 149,70g.
Frühstück: Tempe Goreng, Chicken Nugget, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Pepaya. Mittagessen: Cilok, Indomaret Kacang Koro, Susu Kedelai, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Semangka. mehr...
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konstantes Gewicht
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miya_pusi's Gewichtsverlauf
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