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Almoço
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594 kcal
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Fett: 19,10g | Eiw: 31,98g | Kohlh: 73,64g.
Frühstück: Melão. Mittagessen: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Ovo. Abendessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Plus Vita Pão de Forma Integral. Snacks/Sonstiges: Sadia Patê de Presunto, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Mabel Rosquinhas Banana & Canela. mehr...
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2718 kcal
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Bewegung:
corrida 12km - 1 Stunde und 23 Minuten, Bodybuilding - 48 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
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Elaine Vianna's Gewichtsverlauf
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