Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2012
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49,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 38,07g | Kohlh: 213,99g.
Frühstück: blueberry, Sugar Free Syrup, Old Fashion Oatmeal, Dried Whole Sesame Seeds, Strawberries, raspberry, Apples, Kretschmer Wheat Germ, Raisins. Mittagessen: Sweet & Salty Mix 100 Calorie Pack. Abendessen: peach, fiber one , YoLite Fat Free Yogurt with Fiber, Pineapple, Ketchup, Dill Cucumber Pickles, Lettuce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), white cheddar popcorn. Snacks/Sonstiges: Cinnamon Maple Roll(.61=1/2 roll), hy-vee ice cream, monster cookie, red raspberry preserves, 1/4=.345 maple glazed long john, chocolate frosting, Pumpkin Bread, cream cheese frosting. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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mchlrne's Gewichtsverlauf
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