Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 73,30g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, 365 Дней Лаваш Армянский, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Масле, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Abendessen: Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Мёд, Ламбер Сыр 50%, Фили-Бейкер Торт Панчитто. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Vinilla's Gewichtsverlauf
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