1 lemon 1 litre water i try for 2L a day anyone know if thus is ok or too much
|
861 kcal
|
Fett: 30,65g | Eiw: 72,55g | Kohlh: 63,93g.
Frühstück: White Bread, Woolworths Spicy Chicken Curry, Tea with Milk and Sugar. Mittagessen: Lamb Loin Chop (Lean Only Eaten), Fried Egg, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Abendessen: McCain Mixed Vegetables, Gem Squash, Gem Squash, Grilled Fish. mehr...
|
|
Kommentare
2L to 3L water a day is ideal. Too much will cause u to lose electrolytes. Some people can even consume up to 5L a day and still be safe.
15 Mrz 18 vom Mitglied: Big Boy Optimus
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Devika1988's Gewichtsverlauf
|