Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2018
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 11,11g | Eiw: 33,70g | Kohlh: 145,06g.
Frühstück: Кефир Обезжиренный, Гречка Вареная, Клементины. Mittagessen: Рис Вареный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Abendessen: Кефир 1%, Тануки Ролл с Огурцом, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Мёд, Зеленый Чай, Диетмарка Отруби Ржаные. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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traveler-in-time's Gewichtsverlauf
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