Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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108,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 31,61g | Eiw: 61,80g | Kohlh: 98,07g.
Frühstück: Сыр Российский, Яблоко, Царь Каша 5 Злаков. Mittagessen: Финик, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлета Куриная. Abendessen: Хек Запеченный. Snacks/Sonstiges: Ясные Зори Краковская Колбаса, Хлебодар Хлеб Урожайный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anutka074's Gewichtsverlauf
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