Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
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59,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 97,01g | Kohlh: 124,31g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Турбослим Батончик Белковый, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Mittagessen: Болгарский Перец, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. Abendessen: Якитория Сет Классик. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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