Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2018
|
88,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 39,29g | Eiw: 76,36g | Kohlh: 97,73g.
Frühstück: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры, Форель на Пару, Кабачок. Mittagessen: Банан, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Кабачок, Форель на Пару, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Киндер Сюрприз, Форель на Пару, Спаржа по-Корейски, Водный Мир Кальмар Маринованный. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galasweets's Gewichtsverlauf
|