Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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379 kcal
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Fett: 7,81g | Eiw: 37,28g | Kohlh: 41,19g.
Abendessen: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Perkedel Jagung, Labu Siam, Buncis, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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si_ncie's Gewichtsverlauf
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