|
W tej walce nie można odpuścić bo waga, wskaźniki i cukier są bezwzględne 😕 od czwartku urodziny w rodzinie i dojadanie resztek, pogoda paskudna na rower i brykanie (tak wiem to wymówki) Jutro przyjęcie w knajpie a od wtorku wyjazd do sanatorium i będzie bez ważenia siebie i jedzenia 😑 zobaczymy co z tego wyjdzie jak wrócimy 😆
|
85,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|