Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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89,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 92,23g | Kohlh: 129,80g.
Frühstück: Kiwi, Hacendado Crackers Espelta, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Cola Cao Avenacao, Aguacate. Mittagessen: Puerros, Berenjena, Hacendado Queso Untar Light, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza. Abendessen: MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Snacks/Sonstiges: Hacendado Mini Empanadillas de Atún, Bizcocho, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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desi_medi's Gewichtsverlauf
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