Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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76,0 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1504 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 200,66g.
Frühstück: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Mittagessen: Marks & Spencer Crispy Katsu Chicken Curry with Fragrant Rice . Abendessen: Sainsbury's Tuna Pasta Bake. Snacks/Sonstiges: Tesco Pineapple Fingers. mehr...
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2107 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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