Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2018
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1775 kcal
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Fett: 84,55g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 196,83g.
Frühstück: Sainsbury's Semi Skimmed British Milk, Kellogg's Special K (New Recipe). Mittagessen: Tesco Smoked Salmon Slices, Tesco 3 Cheese Bread, Mission Avocado. Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Marketside French Beans, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Guylian Belgian Chocolate Seashells, Waitrose Belgian Double Chocolate Chunk All Butter Cookies, Cauldron Foods Falafel. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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WhatKatieDid's Gewichtsverlauf
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