Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 142,43g | Eiw: 81,54g | Kohlh: 214,58g.
Frühstück: Блинчики с Мясом, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Кофе с Молоком и Сахаром, Соло Сырок Глазированный с Кокосом, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Блинчики с Мясом. Mittagessen: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Виктория Салат Литовский. Abendessen: Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Залесский Фермер Ацидолакт . mehr...
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2846 kcal
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Bewegung:
Cardio - 41 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden und 54 Minuten, Skaten - 16 Km/h - 59 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Alexy_Zhukova's Gewichtsverlauf
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