Ленивая овсянка на воде (геркулес традиционный). Добавила ч.л. меда, ванилин1,5г(пакетик). Холодной ее есть не смогла. Погрела - съела половину (~150гр). Жуткая гадость. Попробую завтра сделать ее не сладкой. И съела половину грейпфрута.
|
1441 kcal
|
Fett: 43,36g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 176,53g.
Frühstück: Грейпфрут, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Увелка Перловка Отварная, Укроп, Петрушка, Горлинка Горчичное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (без Кожуры), Китайская Капуста, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Грудка Индейки. Abendessen: Помидор Тушеный, Сыр Российский, Зеленый Перец, Фасоль Стручковая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Espresso Caramel, Nescafe Dolce Gusto Кофе Latte Macchiato Caramel, Вода с Лимоном, Вода. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|