Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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101 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 90,25g | Eiw: 138,74g | Kohlh: 167,16g.
Frühstück: Milfina Butter, Baguette, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rindergulasch, Weißer Reis (Langkorn). mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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