Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 63,47g | Kohlh: 175,53g.
Frühstück: Lontong Balap. Mittagessen: Bakmi GM Bakmi Jawa, Getuk, Lumpia Ayam, Daging Bebek. Abendessen: Daging Bebek. mehr...
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Zunahme von 16,8 kg pro Woche
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DANDENPOM's Gewichtsverlauf
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