Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2010
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83,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
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794 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 19,72g | Kohlh: 118,56g.
Frühstück: Milk (Nonfat), fruit loops, splenda, Fat Free Irish Cream Coffee Creamer, coffee. Mittagessen: nabisco fruit crisp. Abendessen: cheetos, baby swiss cheese, brown mustard, light miracle whip, whitewheat bread. Snacks/Sonstiges: general foods, slim jim, rold gold pretzels. mehr...
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2703 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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chaplainswife's Gewichtsverlauf
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