olga.nakhodka's Notizen, 19 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
63,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 März 2018:
1643 kcal Fett: 65,80g | Eiw: 134,42g | Kohlh: 151,56g.   Frühstück: Сахар, Самса с Курицей. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. Abendessen: Беларусь Сыр Король Эдвард, Ратимир Ветчина К Завтраку, Лаваш ГАРНИ Армянский. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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