Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 38,37g | Eiw: 13,08g | Kohlh: 10,49g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 苦行 冷壓初榨椰子油, 艾許 ECHIRE 奶油. Mittagessen: 糖醋排骨, 魚香茄子, 花椰菜, 青菜, 海帶芽. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Leo Lin's Gewichtsverlauf
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