Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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96,4 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 22,95g | Eiw: 28,70g | Kohlh: 42,66g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яичный Омлет. Mittagessen: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Рыбный Суп. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Помидоры, Цветная Капуста с Яйцом. mehr...
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2460 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 8 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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beshennaya2017's Gewichtsverlauf
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