Afiyet olsun günaydın Yasemincim ☺️
20 Mrz 18 vom Mitglied: stillwasser
|
Afıyet Olsun Yasemın'ım ;)
20 Mrz 18 vom Mitglied: tulyy59
|
Son Mohikan'ın sarkısını bende sevıyorum Yasemın ;)))
20 Mrz 18 vom Mitglied: tulyy59
|
20 Mrz 18 vom Mitglied: ''TuuBaTuBaa''
|
20 Mrz 18 vom Mitglied: stillwasser
|
20 Mrz 18 vom Mitglied: ''TuuBaTuBaa''
|
Bu 7 kg mı ne kadar sürede verdiniz? Ve hep ketojenik beslenerek mi
20 Mrz 18 vom Mitglied: -Sükût.
|
Şimdi aslında neredeyse 10 kg olacak, benim başlangıç kilom 63,1 gr dı, 53 kiloya düşersem. Ben buraya üye olmadan önce 12 Aralık'da başladım 2 kg falan 26 Aralık tarihine kadar gitti, içinde ödem vs de vardır tabii. Ocak ayında karbonhidratı azaltmaya başladım 50 gr falan gibi daha sonra burda Abartach vardı o bu şekilde besleniyordu araştırdım ondan sonra daha da azalttım karbonhidrat gramını benim sağlığıma çok iyi geldi.
20 Mrz 18 vom Mitglied: Mimozakokusu
|
İnsülin direncim vardı reaktif hipoglisemi sorunum vardı. Bu şikayetlerim bitti diyebilirim verilen kilolar da yanıma kâr kaldı 😊
20 Mrz 18 vom Mitglied: Mimozakokusu
|
Tuba, Tülay ve Ömür görmemişim özür, özür 🙏
20 Mrz 18 vom Mitglied: Mimozakokusu
|
Dur bakalım düşünelim bir kızlar toplaşın bakayım😂
20 Mrz 18 vom Mitglied: stillwasser
|
Eyvah kırmızı kart alacağım sanırım 😂
20 Mrz 18 vom Mitglied: Mimozakokusu
|
Biz direk asmayız süründürürüz önce sarı kart😂
20 Mrz 18 vom Mitglied: stillwasser
|
Dusunmemız lazım Yasemın :)))))
20 Mrz 18 vom Mitglied: tulyy59
|
Belkı bıze bır sarkı yollarsan olur :)))
20 Mrz 18 vom Mitglied: tulyy59
|
Mümin Sarıkaya dan ben yoruldum hayat
20 Mrz 18 vom Mitglied: stillwasser
|
Tülay dilime takıldı ya uyuyana jadar bin kere dinlerim daha ben bunu
20 Mrz 18 vom Mitglied: stillwasser
|
Ah Ömür :)) Benım fonda Hasretınle Yandı Gonlum calıyor :)
20 Mrz 18 vom Mitglied: tulyy59
|
20 Mrz 18 vom Mitglied: stillwasser
|
Ben bugun Tv'den slow türk dınlıyorum :)
20 Mrz 18 vom Mitglied: tulyy59
|