Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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68,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 39,42g | Eiw: 136,35g | Kohlh: 156,85g.
Frühstück: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Rindergulasch, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Gemischter Salat. Abendessen: Dorade. Snacks/Sonstiges: Snickers Eis (53 ml), Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Катюн30's Gewichtsverlauf
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