Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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67,1 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 70,84g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Mittagessen: Brócolis, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Italac Creme de Leite, Tomates, Couve Chinesa, Suco de Limão, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Walmart Queijo Mussarela. Abendessen: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande . Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Manaperacchi's Gewichtsverlauf
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