Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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48,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 27,35g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 281,68g.
Frühstück: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Naranja Natural, Zanahoria, Enature Jarabe de Agave, Manzana Roja. Mittagessen: Sandía, Melón, Uva, Colun Néctar de Naranja, Tomates, Lider Aceitunas Sevillanas, Champiñones, Palta Hass. Abendessen: Ciruela, Ciruela, Verduras Salteadas, Plátano. Snacks/Sonstiges: Manzana Verde, Plátano, Uva, Durazno, Manzana Roja. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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