Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 39,53g | Eiw: 30,45g | Kohlh: 176,52g.
Frühstück: Батон, Дымов Салями Итальянская. Mittagessen: Danone Йогурт с Черникой. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Роллтон Пюре Картофельное с Сухариками. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Alpen Gold Oreo, Останкино Салями Итальянская, Alpen Gold Oreo, Alpen Gold Oreo, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Печенье к Чаю. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alina12alina308's Gewichtsverlauf
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